玄米が・・・
発芽した(ぇ)
先週の出来事。
米(玄米)を洗い、あとは炊飯器のタイマーをセットするだけの状態にしたところ。
家人が、お弁当や惣菜パンを買って帰宅。
買ってくるのはいいけど、まとめ買いはもう少し消化ペースを考えてほしいぞよ。
炊くと余るので、ザルにあげ埃除けに蓋をかぶせて放置すること約2日。
改めて炊飯しようと蓋を取ったところ、下の方の玄米からなんか生えてる!
※どうやら連日の暑さで発芽したようです。
水切りもザルにあげただけで、きっちり乾燥させなかったことも一因かな
初めて見た玄米の発芽状態、何かキモイ(こら)、これ食べられるの?と一瞬思ったのはここだけの話。 ※芽が1~2mm伸びてた
確か「発芽玄米」というものがあったよね、と思い検索。栄養価が高いらしいです。
普通に炊いていただきましたが、少しもちっとした食感があるくらいで、味の違いは特に感じませんでした。
一つ勉強になったね?
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