それでも地球は回ってる

アラフィフ&シングルの埒もない徒然日記。。。

さかむけ

手の指のさかむけが地味に痛い。
手が冷たいから? それとも冷たい水のせい?(といっても洗顔と食器洗うくらい)
タンパク質? ビタミンC? ミカンはここのところご無沙汰。


ハンドクリームは、べたつき感が嫌でいつもは手の甲だけに軽くつける。これを爪先までじっくりとぬりぬり&綿手袋装着を2日程続けたところだいぶいい感じ。
残すは左手親指、ここのさかむけがまだ何かの拍子に繊維に引っかかり。。。


今日の生姜
朝;生姜ほうじ茶、コーヒー+牛乳+生姜(意外といけた)
昼;生姜ほうじ茶、夜;生姜しょうゆ漬けご飯+シチュー(意外といけた)


心なしか指先の温度もマシになったような気がする。単にそんなに寒くないだけ?
現在の室温13.9℃


今日は簡単に以上。