昨日からようやく？冬らしい気温になり少し寒いです。
（でも、暖房器具はまだ未使用；＾＾）
冷え対策に、粉末タイプの生姜を買ってきました。人生初（ぇ）

無双本舗 有機生姜末・アルミパック 45g

ムソー

食品＆飲料

開封時、香りでけふっとむせそうになる。
使用量がわからないので適当に・・・ティースプーン3分の1くらいをほうじ茶に入れて飲んでみました。
個人的には、生姜紅茶よりも飲みやすいと思う。
お菓子のお供に飲んだせいか指先の温まり感はあまりないものの、飲み込む時に喉元に熱を感じる＝刺激が強すぎる？
生姜紅茶もそうだったけど、粉末の溶け残りが困る＝最初は薄い。
グルグル混ぜながら飲まないとダメなの？

使い方／当商品1ｇは生生姜約10ｇに相当します。

ドリンクにはほんのちょっとでいい模様。
1gってどのくらい？　計量スプーン買ってこないとダメかな？

これまで生姜は、あまり摂っていなかったから。。。
どのくらい続ければ指先の冷えが改善されるのかな？

現在の室温12.3℃、今日も手の指先が冷たい。
でも、まだ霜焼けになっていないから大丈夫ｖ